Ca y est le travail est fait ... les dés sont lancés..... il faut maintenant bien se reposer sur cette dernière semaine.....
Avec Fleur, nous avons bien diminuer le volume durant cette semaine dite de relâchement......et ce matin çà n'est qu'un petit fooyting d'1 heure qui nous attend...... çà change des 4h-4h30 de rando trail dominical du mois dernier......
C'est désormais le temps du repos, de la sieste... et du peaufinage des derniers préparatifs.... ne rien oublier.... et surtout ne rien changer.....: crème NOK pour les pieds, boisson ISOXAN P.R.O, gels et barres « Scientec Nutrition »..... sac à dos, bâtons....sans parler du matos désormais obligatoire pour la course.....
Jeudi matin nous prenons la route de Nice (06) pour Nant (12) où nous espérons arriver en fin de matinée, début d'après midi....
Cette année nous avons eu la chance de trouver un logement en plein coeur du village sur la Place de l'Eglise......au « pied des pistes »....
Pour ma part ce sera l'Endurance Trail avec un peu moins de 120 km et 4500 m de D+ et Christelle les Templiers et environ 70 km et 3000 m de D+
La course décalée les vendredi et dimanche va nous permettre de nous encourager mutuellement..... et de se soutenir aux différents postes de ravitaillement......
